TIL 5-6 GLASS TRENGER DU:

Litt hjelp av en voksen

1 mango

2 grønne epler

1 liten pose babyspinat

1 grønn salat

1 glass isbiter

1 glass kaldt vann

Sånn lager du TORS OG MIAS GRØNNE DRIKK:

1. Rens mangoen. Skjær i biter.

2. Vask og tørk eplene. Skjær i biter.

3. Skyll spinaten.

4. Skyll salaten. Kutt opp litt.

5. Putt alt i en blender.

6. Ha i isbiter og vann.

7. Kjør blenderen til drikken er ferdig.

- Kan vi ha i sitron neste gang? spør Tor.

- Gjerne, sier Mia.

- Hva med agurk? spør Tor.

- Smart, sier Mia.

- Hva med blåbær? spør Tor.

- Blir den grønn da? undrer Mia.